日常生活には、髪がダメージを受ける原因が数多く潜んでいます。最近、ツヤがなくなった、パサついているなどの悩みを抱えている方はいませんか？髪がダメージを受ける原因を把握し、早めの対策とアフターケアで髪の健康を取り戻しましょう。
枝毛と切れ毛の原因
カラーやパーマ
ヘアカラー剤やパーマ液は、本来髪の表⾯を保護してくれるキューティクルを開くことで、内部に浸透します。ヘアカラーやパーマを繰り返すとキューティクルがダメージを受け、剝がれることで髪内部の栄養分が流れ出てしまいます。
濡れたまま寝る
濡れた髪のまま寝るのは乾燥の原因になります。髪のキューティクルが開いたままの状態で放置されるからです。
ドライヤーやコテの熱
アイロンやドライヤーの過度の使用で、髪の中のタンパク質が固まり、質感が硬くなってしまいます。
紫外線
紫外線は皮膚だけでなく髪の毛にも影響を与えます。外出する際は帽子や日傘をさすと枝毛や、切れ毛を減らせるでしょう。
摩擦
寝る時の髪と枕との擦れ、ブラッシング、タオルドライなど、日常生活に多く潜んでいます。摩擦もキューティクルが傷つく原因になります。
予防と対策
美容室で毛先を整える
美容室でカットしてもらい、毛先を整えるだけで、手触りが滑らかになり、ザラザラ感が改善されます。
髪質に合ったシャンプー&トリートメントを使う
シャンプーは洗浄力があるものだと髪にある脂質を剥がしてしまい枝毛が出来やすい状態になります。シャンプーやトリートメントも自分の髪質に合ったものを使いましょう。
ヘアカラー・パーマの頻度の見直し
パーマやカラーによる髪への負担が枝毛や切れ毛ができてしまう原因となる場合は、少し周期を変えたり控えるなどして、髪へのダメージを軽減するのが良いでしょう。
濡れ髪
シャンプー後はドライヤーでしっかり乾かすこと。濡れてる髪はキューティクルが開いた状態になっていて乾燥しやすいのです。髪を洗った後は放置しないようにしましょう。
紫外線を防ぐ
紫外線を浴びないために、帽子や日傘などで日差しをカットしましょう。外に出る際には洗い流さないトリートメントなどを使うことで紫外線から髪をガードすることができます。
ヘアマスク
ダメージ補修力の高いヘアマスクでケアすることで、質感のよい髪へ導きます。
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