シャンプーの目的は単に髪の汚れを取り除くことだけではなく、頭皮に蓄積された老廃物や皮脂汚れを除去することも同様に重要です。頭皮マッサージを実践していますか?シャンプーブラシを使うことで、指先だけでは難しい頭皮のクリーニングとマッサージを効率的に行うことができます。
メリットや効果
・しっかりと頭皮の汚れをオフ
シャンプーは基本的に、髪ではなく頭皮を洗うもの。でも爪を立てると頭皮が傷ついてしまうので、指の腹で優しく洗うのがよいとされていますが、指の腹ではすみずみまでキレイに洗えないこともあります。そんな時シャンプーブラシを使うことで、指では届きにくい頭皮までしっかり洗うことができるのです。
・頭皮の血行促進
シャンプーブラシで頭皮を刺激することで、マッサージ効果による血行促進も期待できます。頭皮環境が整えば、かゆみやべたつき、フケや臭いなどを防ぎ、健康的な髪の発育にもつながるのです。
シャンプーブラシの選び方
・持ち手の形状
持ちやすく自分の手にフィットする形状のものを選びたい。
・ブラシの長さ
髪の長さに合わせて選ぶのがポイント。ロングヘアーには長めのブラシが、絡まりづらくて洗いやすい。頭皮に効果的に刺激を与えたい場合は、短めのブラシが力が伝わりやすい。
・素材や硬さ
・頭皮のマッサージがメインの場合はシリコン系の柔らかい素材を選ぶ。
・ハードな刺激を求める人は硬めの素材を選ぶ。
頭皮が元気になるシャンプーブラシの使い方
- 髪が乾いた状態でブラッシングする
まずは髪が乾いた状態でブラッシングをし、髪の絡まりをほどきつつ、ホコリや汚れを軽く落としましょう。 - 十分に泡立ててからブラッシングする
髪全体をしっかりと濡らしたらシャンプーを適量とり、地肌につけるように手でもみ込みましょう。その後、しっかり泡立ててからブラッシングをします。前髪の生え際から後方に向かってかきあげ、オールバックにしていきましょう。 - 耳の付け根付近をブラッシング
次に耳の付け根に沿ってブラシをあて、「C」を描くように細かく動かして頭皮に刺激を与えます。 - 襟足の生え際から頭頂部に向かってブラッシング
最後は襟足の生え際から頭頂部に向かってブラッシングし、しっかりと髪をすすいだら終了です。
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