キネコさんの部屋

ロクシタンのスカルプクレンジングは、炭と乳酸亜鉛の配合による自然由来成分の力で頭皮に蓄積された汚れをクリアします。ファイブハーブスの紹介と、使い方を解説。

ロクシタンのドライシャンプーミストは、瞬間ミストで、いつでも洗い立ての髪のようなサラふわ髪になれる、ドライシャンプー。汗によるムレ・ベタつきに。気になる頭皮のニオイに。湿気によるぺたんこ前髪に洗い流さずいつでもリフレッシュできる。

オシャレで機能的なランチボックスを持ち歩く、マイ箸セットは持ち運びに便利なものを選ぶ、ウォーターボトルは保温・保冷機能があるものが欲しい、出来ればランチボックスを入れるバッグにもこだわりたい。

保湿、血行促進、しわや細かなシワの改善、ダークサークルの軽減、眼瞼のたるみ改善など様々な効果があります。デリケートな部分なので、少量を手に取り優しく馴染ませるのがポイント。

①シンプルでミニマルなデザインが好ましい。②品質の高い素材と耐久性にこだわる。③メイクのベース、ポイントメイクアイテムなど持ち歩くのは最低限に。④ポーチ内は清潔に。４つのスタイルについても解説。

木の質感や木の節などが特徴的なレトロ調、シンプルで洗練された印象のステンレス、上品な光沢がおしゃれなガラス製、レトロなデザインが特徴のビンテージ風、明るい色やポップなデザインのプラスチック製など

キャットアイの優雅なカーブ、オーバルの柔らかな輪郭、レトロなアビエイターや力強いスクエア。フレームのカラーブロック、カラフルなレンズ、またはパターンやデザインのあるフレームなど。

カジュアルなスタイルにぴったりなのがニットスニーカー、ニットローファーはスタイリッシュさな外観、ふくらはぎまでの高さがあるニットブーツ、ニットフラットシューズはバレエシューズのような形状です。

インナーは肌色に近いタンクトップやキャミソールを選ぶ。レイヤードスタイルで着こなす。ネックレスやイヤリング、ブレスレットなどのアクセサリーを積極的に使う。ボトムスはシンプルなものを。

ブルブルマシンを効果的に活用して、お腹周りの脂肪を効果的に燃焼し、痩せるためのダイエットエクササイズを紹介します。基本のスタンディングエクササイズでバランス感覚を養い、プランクで肘や太ももの各部筋肉を鍛え、スタンディングストレッチで筋肉の柔軟性を向上させる効果的な方法をお伝えします。さらに、各種ストレッチも取り上げ、理想の体型に近づくためのエクササイズプランを提案します。